- Dec 10 Wed 2008 11:55
養生黑糖糕
- Nov 03 Mon 2008 15:36
埔心農場-味全55週年家庭日
這次味全55週年家庭日的活動標誌首要傳達的是地球有你真好,味全有我更好的企業精神,並突顯味全在追求世界級食品事業目標的同時,也致力於為地球盡一份心力,55數字中融合葉子與綠色地球的元素,代表味全企業關懷重視地球環保而圓弧的數字展現企業的圓融感與包容性...
我不常吃外食
....可是.....之後的幾篇文章通通會介紹美食ㄟ
....我只能說最近真有口福
- Sep 28 Sun 2008 10:40
小零嘴~炒花生和南瓜子
花生的營養豐富，每 100 克花生含有蛋白質 24 克、脂肪 48 克、碳水化合物 15 克，還有不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素 B1 與 B2 、胡蘿蔔素、尼克酸等，每 8 克花生 ( 約 10 粒 ) 就有 45 大卡，熱量雖然高，只要把握每日少量，就能達到養生效果、又不發胖。
花生，熟的性平，炒熟性溫，無毒，入脾、胃、肺經。有潤肺，和胃，補脾益氣的功效，主治燥咳、反胃、腳氣、婦女奶水少。消化系統不好，導致食慾不振者，每餐飯配些花生有益消化系統，兼補充營養。有些人怎麼吃都吃不胖，或是消瘦、沒有力氣，多吃花生可以補脾益氣、補血，氣血足夠才能生肌、長肉，漸漸提升身體的體重與能量。產後血氣不足、乳汁不夠，花生也能夠促進產婦恢復元氣、補血、補奶，「花生豬腳」是很有名的一道補奶方。對於久咳不癒者，花生可以潤肺、益氣，解除咳嗽的困擾。糞便乾硬型的便秘，花生的油脂可以潤腸通便
